آراء المحرر

مرحبًا بك في عالم الصحة واللياقة البدنية مع Google Fit! 🌟 اكتشف أسلوب حياة أكثر صحة ونشاطًا مع تطبيق Google Fit الجديد كليًا. لقد أصبح تتبع نشاطك البدني أسهل من أي وقت مضى، حيث تعاونت Google Fit مع منظمة الصحة العالمية (WHO) وجمعية القلب الأمريكية (AHA) لتقديم "نقاط القلب" 💖، وهي هدف نشاط مبتكر مصمم لتحسين صحتك العامة. تمنحك كل دقيقة من النشاط المعتدل، مثل المشي السريع مع حيوانك الأليف، نقطة قلب واحدة، بينما تمنحك الأنشطة الأكثر شدة، مثل الجري، نقطتين! يُظهر البحث أن 30 دقيقة فقط من المشي السريع خمسة أيام في الأسبوع يمكن أن تقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وتحسن جودة النوم، وتعزز الصحة العقلية الإيجابية. ✨ يقدم Google Fit أيضًا رؤى فورية أثناء التمارين، ويتتبع سرعتك ومسارك ومعدل ضربات قلبك باستخدام مستشعرات هاتفك أو ساعتك الذكية ⌚. راقب أهدافك اليومية لنقاط القلب والخطوات، وقم بتعديلها بسهولة للحفاظ على تحدي نفسك. 💪 لا تدع أي حركة تذهب سدى؛ يكتشف التطبيق تلقائيًا أنشطتك مثل المشي والجري وركوب الدراجات ويضيفها إلى سجل نشاطك. يمكنك أيضًا تتبع مجموعة واسعة من الأنشطة الأخرى مثل البيلاتس والتجديف والدوران. 🤸‍♀️ قم بتوصيل Google Fit بتطبيقات وأجهزتك المفضلة 📱، بما في ذلك Lifesum و Wear OS و Nike+ و Strava والمزيد، للحصول على نظرة شاملة لصحتك. تحقق من تقدمك في أي وقت ومن أي مكان، واكتشف كيف يمكنك تحسين رفاهيتك. 😌 لا تنسَ أهمية التنفس؛ يمكنك قياس معدل التنفس ومعدل ضربات القلب باستخدام كاميرا هاتفك لفهم أفضل لصحة جسمك. 🧘‍♂️ أضف أداة لعرض إحصائيات يومك على شاشتك الرئيسية أو ساعتك الذكية. ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة اليوم مع Google Fit! 🚀

آخر تحديث تحسينات شاملة للتطبيق

تم تحديث Google Fit ليقدم تحسينات شاملة في تجربة المستخدم. تشمل هذه التحديثات تحسينات في استقرار التطبيق، وإصلاحات للأخطاء المزعجة التي كانت تؤثر على تتبع النشاط، وتحديثات لواجهة المستخدم لجعل التنقل أسهل وأكثر سلاسة. كما تم تحسين دقة تتبع الخطوات ومعدل ضربات القلب، بالإضافة إلى تعزيز توافق التطبيق مع الأجهزة الخارجية والساعات الذكية. الهدف هو توفير تجربة تتبع صحي ولياق بدني أكثر موثوقية وفعالية للمستخدمين، مع التركيز على تقديم بيانات دقيقة ورؤى قابلة للتنفيذ لتعزيز أهدافهم الصحية. يتضمن التحديث أيضًا تحسينات في إدارة البيانات الشخصية وتعزيز أمان معلومات المستخدم.

سمات

تتبع فوري للتمارين مثل الجري والمشي وركوب الدراجات.

مراقبة الأهداف اليومية لنقاط القلب والخطوات.

الكشف التلقائي عن الأنشطة مثل المشي والجري.

تتبع دقيق لمعدل ضربات القلب وسرعة الحركة.

إمكانية تتبع مجموعة واسعة من التمارين المتنوعة.

ربط مع تطبيقات وأجهزة لياقة بدنية أخرى.

عرض شامل لتاريخ النشاط وبيانات الصحة.

قياس معدل التنفس ومعدل ضربات القلب بكاميرا الهاتف.

إضافة أدوات للشاشة الرئيسية أو الساعة الذكية لعرض الإحصائيات.

التعليقات الإيجابية

1. يقدم هدف "نقاط القلب" لتشجيع النشاط الصحي.

2. تتبع تلقائي وشامل لمعظم أنواع الحركة اليومية.

3. يتكامل بسلاسة مع العديد من التطبيقات والأجهزة الشهيرة.

4. يوفر رؤى صحية إضافية مثل قياس التنفس.

5. واجهة مستخدم سهلة الاستخدام مع أدوات مفيدة.

مراجعات النفي

1. قد لا تكون دقة التتبع مثالية لجميع الأنشطة.

2. يعتمد بشكل كبير على الأجهزة المتصلة للحصول على بيانات كاملة.